L'Aguasofro® & Sophrologie

Après plus de vingt ans dans le domaine médical en tant qu’assistante dentaire, j’ai choisi de donner une nouvelle orientation à ma vie professionnelle en me consacrant pleinement à l’accompagnement du bien-être et de l’épanouissement de la personne.

Sophrologue certifiée  Aguasofro®, formée à l’accompagnement de l’aqua-phobie, j’accompagne les adultes, les seniors, les sportifs ainsi que toute personne souhaitant retrouver davantage de sérénité, de confiance et d’équilibre dans son quotidien.

Je suis aujourd’hui la seule praticienne à proposer l’Aguasofro® dans les Pyrénées-Orientales, une méthode authentique et certifiée qui associe les bienfaits de la sophrologie à ceux de l’eau.

À travers la sophrologie, l’Aguasofro®, la sophrologie en visio, le LaHoChi et des accompagnements spécifiques autour de la charge mentale, de la gestion des émotions, des douleurs chroniques, de la fibromyalgie, de l’endométriose, de la préparation mentale sportive ou encore de la phobie de l’eau, je propose des accompagnements personnalisés adaptés aux besoins de chacun.

Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chaque personne. Mon objectif est de vous offrir un espace de détente, de ressourcement et de reconnexion à vous-même afin de mobiliser vos propres ressources et retrouver un mieux-être durable.

Convaincue que chacun possède en lui les capacités nécessaires pour avancer et évoluer, je vous accompagne avec authenticité, douceur et professionnalisme sur le chemin du mieux-être.